Castillo del Inglés desde Meaka

20 de Febrero de 2018

Tras terminar la subida al Castillo del Inglés por la vertiente de Oiartzun me lanzo al descenso por la cara Noreste.

Al llegar al barrio Meaka de Irún (a la altura de Etetxiki) me doy la vuelta e inició la subida por esta carretera (la GI-3454).

Es un puerto de entidad. No es muy largo pero los primeros 3.5km son brutales. La media de estos km es cercana al 12%.

Ya desde el inicio la carretera coge el 10-11% y no va a parar. Se suceden varias curvas de herradura con fuertes desniveles y las piernas empiezan a resentirse. Me alegro ahora de haber traido la BTT ya que tenía la de carretera en el taller.

No da tiempo ni a mirar el paisaje porque hay que concentrarse en dar una pedalada más.

Al llegar al km 4 llegamos a la cima de Erlaitz justo en una zona de descanso y a partir de aquí la pendiente ya no vuelve a ser importante. 

Todavía quedan 4km a la cima pero aunque con varios toboganes (como la vertiente de Oiartzun) el desnivel no supera el 3% de media ya dentro del hayedo de Peñas de Aia.

Ya sólo quedar bajar de nuevo a Oiartzun hasta el coche...pero comienza a llover bastante. Junto con el frío, hacen de estos 9km finales de descenso una auténtica odisea.

En general, esta vertiente del puerto guipuzcoano del Castillo del Inglés (del que solo quedan unas ruinas) es una subida bastante exigente (sobretodo en los primeros 4km) para un coeficiente global de 160.

Son 7300 metros con 477 de desnivel acumulado para una media del 8.2% total.

Este es el perfil personalizado de los primeros 3,5km:

Algunas fotos de la subida...en la bajada llovía y no pude parar.

Barrio Meaka desde donde empecé.

Y el recorrido del día desde STRAVA.

Castillo del Inglés desde Oiartzun

20 de Febrero de 2018
Me presento en Oiartzun sobre las 12:00 de la mañana después de un pequeño trabajo en Donosti. Objetivo: el Castillo del Inglés, un puerto con doble vertiente que discurre por las Peñas de Aia.
La ruta empieza en la GI-2134 que une Oiartzun con Irún en una buena carretera transitada y con varios toboganes.
EL puerto por esta vertiente desde Oiartzun es bastante más suave que la del otro lado desde Meaka. El coeficiente total es de 86.
Quizás es un poco engañoso porque aunque la altimetría no hay muchas zonas duras (quitando el km 2 y 3) la verdad es que hay otros tramos bastante duretes pero que suavizan la media porque tienen bajadas posteriormente.
No es un puerto continuo, sino que tiene varias zonas de descanso e incluso de bajada.
Tras 1,5 km en esta carretera giramos a la derecha en un cruce con indicación al Castillo del Inglés por la GI-3454 que llevará hasta la cima.
Empieza la zona más dura con rampas en torno al 10% continuos durante 1km. A partir de ahi, la carretera suaviza aunque como ya he dicho es un tanto engañoso.
La carretera enseguida llega al parque natural de Peñas de Aia, donde nos adentramos en un bosque que actualmente se encuentra deshojado.
Las pendientes medias son suaves, pero hay rampas de cierta entidad en esta vertiente.
A la altura del Restaurante Pikoketa ya estamos cerca del final de la subida y se pueden ver buenas vistas de todo el valle y del parque natural.
No pude hacer muchas fotos porque a la bajada me cayó una manta de agua terrible y no tenía muchas ganas de parar a hacer fotos.
En total, esta vertiente del puerto son 9520 metros de subida a una pendiente media del 5.3%.
Es dura, pero desde luego los 4km iniciales de la otra cara son fuera de categoría.
Castillo del Inglés desde Meaka

Aquí la ruta que se completa con la subida por la otra vertiente:

VI Duatlón de Valtierra

18 de Febrero de 2018
Inicio la temporada de duatlones 2018 con el de Valtierra.
Frío a la salida pero buen día en general y muy buen ambiente. Récord de inscripciones este año y el mismo recorrido que los anteriores.
Llego un poco justo este año por la tendinitis que tengo en el tendón de Aquiles y que no me ha permitido coger demasiado ritmo...tampoco es que tenga normalmente demasiado.
La idea es rodar un poco e ir cogiendo resistencia.
Primer parcial de 5km a 4:40 (el año pasado lo hice a 4:23).
En la bici me encuentro bien, pero como me suele pasar no consigo entrar en un grupeto y como voy atrás acabo haciendo los 21km prácticamente sólo. Media de 29km/h
Por último transición a correr y hasta meta...lento pero constante.
Primer duatlón de la temporada completado. Espero mejorar en los próximos.

Buena cita en Valtierra. Muy buena organización y perfecto ambiente deportivo.

CLASIFICACIONES

Adjunto el vídeo de RiberaVision del evento.