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sábado, 23 de marzo de 2019

X Duatlón de Galilea "Tierras de Ocón"

Fotos cortesía de David Cámara
Sábado, 23 de Marzo de 2019
Cita obligada al X Duatlón de Galilea.
El año pasado me lo perdí por la p... lesión del tendón que me tuvo sin correr prácticamente 6 meses y que se me acrecentó justo después del de Aranguren.
Este año volvemos como siempre a disfrutar de un duatlón bastante duro  con la subida al Calvario en bicicleta hasta la Villa de Ocón (Perfil de la subida a Ocón por el Calvario).
Vengo de currar por la mañana y voy directo a Galilea tras parar a comer un poco en Agoncillo así que no ha sido precisamente el mejor reposo previo a la batalla.
Pero bueno nos defendemos como gato panza arriba. 
A los que vamos en el furgón de cola nos da igual ganar o perder algún puesto.
La carrera inicial la hago a una media de 4:40 por las pistas de los alrededores de Galilea.
La bici empiezo bien, pero los primeros km son todo en subida y cuesta coger ritmo.
El Calvario como siempre sufriendo pero luego a tumba (por decir algo) hasta la meta. 
Voy poco detrás de las dos primeras chicas que meten mucha caña.
Última transición y a meta...un ritmo un tanto pachanguero como siempre a 5.18 pero bueno como siempre a "disfrutar" de los últimos metros y a llegar en cuesta abajo que siempre se agradece...así parece que se termina más fuerte.
Como siempre un éxito de organización y día perfecto para el ejercicio.
Al final el puesto 83 de 100...pero eso es lo de menos.
Fotos cortesía de David Cámara
Y los registro de las 3 actividades...